我在接受ACC阿法氣顧問訓練中,開始接觸拜讚。

隨著每一次的參與,慢慢感受到拜讚帶來的喜樂,我很喜歡拜讚,因為那是一種發自內心的喜悅~

每一位參予者都是開心的唱著歌,每首歌都是對神不同面向的讚美,每一次都會讓我越唱越開心。

隨著每一次的唱頌,在那樣的流動中,心慢慢的被愛充滿,心慢慢的被打開。

這些歌曲旋律是優美且朗朗上口,是輕盈活潑,是緩緩流暢的,是對神的敬拜,也是對神滿滿的愛。

我們承傳的拜讚進行方式~

拜讚通常會由一個人帶領開始唱,也就是帶領者唱一句,其他的參予者再跟著唱一句,我們將拜讚簡單分為三大部分:

第一部分:全體一起先唱三次的Gayatri Mantra「格約曲咒語」

第二部分:由帶領者唱第一首甘尼夏(Ganesha)拜讚,第一遍是每句重覆唱2次,帶領者唱一句,其他的參予者再跟著唱一句,第二遍則加快速度各唱一次,帶領者唱一句,其他的參予者再跟著唱一句,最後所有人用比較緩慢的方式唱第一句。

第三部分:唱完六首拜讚全體一起唱「可而坦」(Kirtan),可兒坦是Shiva轉世的巴巴吉(Babaji)傳承中的靈性歌曲。

每位參予者也都有機會去帶領團體,這也是很棒的機會可以訓練領導力。整個過程大家都是開心的!配合著歌曲有打鼓的,有拍鈴鼓的,有搖鈴的,更簡單的就是拍手,一起拍手著打節奏是很有趣的。因為喜歡拜讚的歡唱時光,我會每個月舉辦拜讚活動,也歡迎更多的朋友一起加入這個歡唱的團體,我們會有歌本提供,你只要帶著你的心一起加入,很快的你就能感受到這股魅力,那是充滿正面與喜悅的能量~~

唱著唱著笑聲滿滿,唱完之後活力滿滿,能量也滿滿喔!!

 

 

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